宇都宮市I様邸　1年点検

皆様こんにちは！お施主様窓口の手塚です♪

本日は宇都宮市I様邸の1年点検にお伺いいたしました(^-^)

朝から気温が高く、何もしていなくても汗が噴き出てくるような猛暑日でした☀

水分補給してもすぐ汗になってしまうので、

いくら飲み物があっても足りませんｗ

人間の水分量は年齢とともに変化するみたいです😅

生後間もない赤ちゃんは体の75％が水分なのですが、

成人になると約50％くらいだそうです。

体の半分が水分でできていると聞くと、

いかに水分補給が大切か分かりますね👍

のどが渇く前に、こまめに水分を摂取していきましょう🥛

ちなみにお酒は利尿効果があるので、水分摂取には不向きです。

お酒を飲む際は、きちんとお水やお茶を飲むようにお気を付けください🍻