〈趣味〉健康志向

こんにちは。意匠設計部の竹澤です。

健康第一！

最近年を取ったせいか頭の中が「健康」を意識することが多くなりました。

これまで重ねた乱れた食生活と運動不足のせいで、年に一度受ける健康診断の結果はいつも微妙な数値となっています。

そこで、このままではいけないと最近強力なアイテムを手に入れました。

使い方は簡単。乗ってただ耐えるだけ！素足で乗れない人は靴下をはくといいそうです。

これに乗るようになってから気のせいか腰痛も軽くなってきた気がします。

※つい最近、足つぼ関連ブログとネタがかぶってしまい申し訳ありませんが、どうしてもお伝えしたかったです。

気が付けばアラフォー。健康には気を付けて適度な運動とバランスの良い食生活を心がけていきます。